坐視等死

　　坐視等死

　　這里所說的坐視,乃是指結跏跌坐,行禪定的方法,睜眼、挺胸、觀臍等,而欲鍛煉好禪靜的功夫,甚至希冀達到徹悟的理想�，F(xiàn)前禪門中多少外道禪師們,廣開法筵,懸招張幟,都是傳授如此的樣子,以致造成多少無藥可治的禪病者。例如:坐后流淚,喉頭失音,全身顫動,雙目紅赤,肝臟發(fā)痛,心跳失常,眉心作酸,兩眼困滯,坐時泄精等已發(fā)現(xiàn)的一些禪病;幸虧得本刊發(fā)行人白云老禪師之指導改錯,或一月,或二三月,最嚴重者經(jīng)半年之后,諸病從此消除,而解因「坐禪」之誤所引起的痛苦。

　　據(jù)云老開示,禪病的形成,多由上述情形而造就者實為主因,茲錄開示如下:

　　一、微睜三分目,最易傷肝腎,勸君眼輕合,保汝坐無過。

　　二、挺胸提腹起,必損呼與吸,氣脈常緊張,趕快沉直放。

　　三、觀臍氣下沉,最能敗精神,注鼻成一念,自斂散氣門。

　　為現(xiàn)前世界,受禪的愈來愈多,原本靜坐有益,不僅是養(yǎng)生之道,而且是啟慧之門;因此,特別提示愛禪的同道們,有病則依之改正,無病拿來作參考。如果,早已成病,百治罔效,可以駕臨千佛山菩提寺,乞求白云老禪師糾正,當會盡力而為;但若坐禪而病者,則恕不接待。

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