如何面對消沉的人生觀？

善士問：

　　許多上班族因每天上班下班，不斷重復(fù)，一生好像就這樣過去，會藉著諸如唱卡拉OK或去PUB喝酒來排遣無力感。該如何面對這種消沉人生觀呢？

圣嚴法師答：

　　唱卡拉OK或去PUB,讓工作上的壓力紓解一下，這是一種娛樂的方式，偶一為之也無不妥；夜夜笙歌，就真的是浪費生命。

　　積極進取的人，對自己要求很高，不會把時間消耗在沒有意義的生活形態(tài)上；他們對未來有許多期許，每天都努力地工作著，時時刻刻都在謀求著自我充實的生活方式。

　　以我個人來說，我一輩子都很忙。記得在軍中服役時，同胞空閑時往往在茶館、賭場、色 情場所消磨時間。我白天工作完成了，晚上就看書、寫文章；累了，就走出房門，看看星星、月亮欣賞大自然，可以看到平�？床坏降木吧�，感受平常感受不到的心境，這就是‘大享受’。

　　雖然我沒有讀過初中、高中，但在軍中，我看了很多書，等于上了大學(xué)一樣。有人問我：‘讀那么多書，能做什么？’我說：‘不為什么，將來或許有用吧！’

　　到現(xiàn)在，的確很有用，包括自然、社會科學(xué)，都能與別人分享。但誰知道以前我的同胞都認為我是‘怪人’，說我的人生沒有意義呢！

　　在那段軍中經(jīng)歷里，我也看到有些同胞常常喝得醉醺醺、搖搖晃晃的回營房來。他們的時間看起來很容易打發(fā)，喝酒談笑時也很快樂，內(nèi)心卻很空虛！

　　除了白天的工作任務(wù)外，他們不知道要把生命的著力點放到哪里去，或是時間該花在哪里？心思該放在哪里？沒有安心處，心無處可安，所以就習(xí)慣性找那些娛樂場所。但對我來說，那些都不是我要的。雖然我常一個人度過晚上光陰，但我卻過的非常充實；雖然時間流逝，知識卻留下來了。

　　最近有位軍中老友來看我，他說：‘當(dāng)初大家都認為你不懂的享受，生活過得無趣；現(xiàn)在看你對社會很有貢獻，你走的路和我們的確不一樣。’

　　我和這位朋友都老了，他直到人生快走到終點，才覺得虛擲了過去人生但我覺得對自己有交代，對社會也有貢獻并不枉費。我想，過去那些獨自用功的日子不錯失光陰，不在酒色享樂中逃避人生應(yīng)有的責(zé)任，確實是有價值多了。