轉身的藝術 心病必須從心醫(yī)
當代人壓力大,很煩惱、很緊張、很焦慮、很憂郁、很恐懼,原因是什么?是因為活的不安,而一切煩惱的根源皆因心動。心一動,世間萬物跟著變化,紛紛攘攘。我們每個人只有一顆心,煩惱痛苦是這顆心,幸�？鞓肥沁@顆心,大部分的時候我們的心做不了主,都是心隨物轉,是隨著外部世界的變化而團團轉。生活其實就是一種心態(tài),有了好的心態(tài),我們才少了煩惱,才活得快樂。
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