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荷葉茶正確沖泡方法

荷葉茶正確沖泡方法

  1.溫杯:

  先將開水注入茶器,使茶器溫熱。

  2.投茶:

  荷葉茶適量。

  3.洗茶:

  注入開水,使得茶葉均勻溫潤,倒出茶湯。

  4.沖泡:

  加水量不宜太多,濃荷葉茶減肥效果更佳。

  5.飲用:

  可沖泡三遍,使有效物質最大程度被吸收。

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