忙到?jīng)]有辦法休息

　　圣嚴(yán)法師:忙到?jīng)]有辦法休息

　　由于工作忙碌,現(xiàn)代人常會因過度勞累身體而生病,像我就由于寫作過多,過度使用手肘的結(jié)果,就得了「網(wǎng)球肘」。經(jīng)常疼痛發(fā)作。有次我問醫(yī)生該怎么辦?

　　結(jié)果醫(yī)生說他自己也得了「網(wǎng)球肘」,以他自己的經(jīng)驗(yàn),勸我要多休息。

　　我反問醫(yī)生說:「那你自己休不休息呀?」

　　他無奈的說:「我的業(yè)障重,忙到?jīng)]有辦法休息�！�

　　我說:「我也是業(yè)障重,沒有辦法多休息。你能幫我改善病癥就改善,不能改善就算了,那就表示我要和我的病共生同死了�！�

　　面對病苦,最好的方法就是面對它、接受它、處理它,最后放下它。對于身體的照顧,小病不需要太在意,但是該請醫(yī)生診治的還是要診治。俗話說:「久病成良醫(yī)」,生病久了、經(jīng)驗(yàn)多了,就會清楚自己的病狀,應(yīng)該能夠自己照顧自己。

　　透過動中修行與靜中修行,使我們在生活中任何一種情況下,都能攝心收心,隨時隨地,動靜相宜。

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