一念嗔心起，百萬障門開

　　一念嗔心起，百萬障門開

　　嗔是對自己不喜歡的事物所產(chǎn)生的排斥及惱恨心理。

　　嗔的表現(xiàn)形式很多。在生活中，我們處處可以發(fā)現(xiàn)由于嗔恨導(dǎo)致的辱罵和爭斗�；蚴且蛞庖姴缓隙�彼此惱羞成怒，或是因利益沖突而彼此怒目相向……當(dāng)他人對我們構(gòu)成影響和傷害時，都會引起我們的嗔恨，更有甚者，還會將屬于自己的過錯遷怒于他人。

　　嗔恨使我們內(nèi)心失去平靜，可是，我們分析一下就會發(fā)現(xiàn)，嗔恨實(shí)在是愚癡的表現(xiàn)。當(dāng)我們生氣時，等于是“拿別人的過錯懲罰自己”，使自己成為首當(dāng)其沖的受害者。嗔恨又能使微小的沖突不斷升級，當(dāng)嗔恨心被付諸于行動時，理智不見了，道德不見了，甚至法律也不見了。正如佛經(jīng)中所說的那樣：“一念嗔心起，百萬障門開。”

　　嫉妒也來自于我們的嗔恨心。雖然人類的心靈可以比天空更為廣闊，但也可以狹窄到不能容納自己以外的任何人。當(dāng)嫉妒遮蔽了我們的心靈時，我們?nèi)莶幌聞e人的榮耀，容不下別人的成功，容不下別人的幸福。嫉妒是一種可怕的心理，我們會出于嫉妒去誹謗他人，干擾他人，處處為別人設(shè)置障礙。我們甚至?xí)�在極端的嫉妒唆使下，置他人于死地而后快，因此走上犯罪的道路。

　　為了對治嫉妒的產(chǎn)生，佛經(jīng)中特別提倡隨喜的功德。當(dāng)別人做慈善時，當(dāng)別人精進(jìn)修行時，當(dāng)別人取得進(jìn)步時，我們只要由衷地歡喜，真誠地贊嘆，所得到的功德就能和他一樣。所以，隨喜是非常殊勝的方便法門，它不僅能幫助我們有效克服嫉妒的產(chǎn)生，更是我們成辦世出世間功德的捷徑。