生病了該怎么辦，怎么面對疾��？

　　有人問：怎樣面對生�。�

　　下面就這個(gè)話題談?wù)勎业囊稽c(diǎn)認(rèn)識，給大家作個(gè)參考。

　　我們知道，無論貧富貴賤，人生必須面對的三大問題，就是老、病、死的問題。佛陀在《無常經(jīng)》中告訴我們：“生者皆歸死，容顏盡變衰，強(qiáng)力病所侵，無能免斯者。”又說，“此老病死，于諸世間，實(shí)不可愛、實(shí)不光澤、實(shí)不可念、實(shí)不稱意。”佛說這些法，無非是為了警覺我們，早日覺悟老病死等自然規(guī)律，積極尋找解脫老病死的方法。既然知道了生病是不可避免的，我們就要用佛法的智慧來面對病苦。

　　首先，保持淡定，該治則治。

　　生了病，應(yīng)避免焦慮恐慌，不要被病嚇倒。心態(tài)要穩(wěn)，智慧地分析病因，采用合理的治療方法。

　　對待病苦，更需要善用其心。反省一下自己：我的飲食睡眠是否科學(xué)合理？我的心念和行為，有哪些不善的地方？并且能從三世因果來思惟病因。通過反省，借助于醫(yī)藥、懺悔、改過等手段，來達(dá)到治愈的目的。

　　佛制出家人每天晨起作念：身體健康就要精進(jìn)辦道，生了病就要及時(shí)治療。這樣作念，可以策勵(lì)自己珍惜命光，利用人身努力成辦自利利他、解脫成佛的事業(yè)。因此，在家佛弟子，不妨也學(xué)習(xí)效仿一下這種做法。

　　其次，不執(zhí)著于治療結(jié)果。

　　如果已經(jīng)積極地治療了，但結(jié)果還是不盡人意，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)當(dāng)用一顆慚愧懺悔的心，更加努力地?cái)鄲盒奚�，祈�?a href="/remen/sanbao.html" class="keylink" target="_blank">三寶加被。就如佛陀在《法句經(jīng)》中所開示的：“汝宜自造安全洲，迅速精勤為智者。”

　　這兩句話提醒我們：在茫茫的生死大海中，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)積極地為自己建造起一片安全之洲。那些迅速、精勤地修習(xí)諸善以及解脫成佛之法的人，才能稱得上是真正的智者，最終才有希望脫離老病死苦，到達(dá)究竟安樂的涅槃彼岸。

　　事實(shí)上，不論我們怎樣愛護(hù)這個(gè)身體，都不可能避免老病死苦，人人都要經(jīng)歷。因此，唯有用佛法點(diǎn)亮自己內(nèi)心的那盞智慧燈，才能不被境轉(zhuǎn)，不為病累，無所畏懼地奮勇向前！

　　可謂：

生病切莫亂方寸，

積極善調(diào)身與心。

智慧識得無常理，

一句彌陀常精進(jìn)。

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號：如瑞法師