培養(yǎng)雅量接受抱怨,發(fā)自?xún)?nèi)心感謝對(duì)方

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  無(wú)論是在家庭里或是在工作場(chǎng)合中,我們常常都會(huì)聽(tīng)到抱怨的聲音,有的是抱怨配偶不體貼、孩子不聽(tīng)話(huà),有的則是抱怨老板、同事,另外還有人抱怨政府決策、社會(huì)環(huán)境……其實(shí),抱怨只會(huì)使自己的情緒更低落,于事無(wú)補(bǔ)。

  當(dāng)然,抱怨并非全然無(wú)理取鬧,因?yàn)檎J(rèn)為自己有道理,卻受了委屈、損失或冤枉,或是認(rèn)為對(duì)方頭腦不清楚、說(shuō)話(huà)不謹(jǐn)慎、處理事情不恰當(dāng)而且做事方法有問(wèn)題,所以看不順眼、聽(tīng)不習(xí)慣,才會(huì)抱怨。當(dāng)下為了顧全自己的面子,往往敢怒不敢言,也不敢當(dāng)面發(fā)作,只敢在對(duì)方的背后頻頻抱怨,把心中的不滿(mǎn)告訴其他同事、朋友們,以宣泄自己內(nèi)心的不平衡。

  往往這樣發(fā)泄完之后,雖然在情緒上暫時(shí)可以得到一些平衡作用,可是在背后抱怨對(duì)方的言語(yǔ),一不小心就會(huì)傳到當(dāng)事人的耳朵里,對(duì)方可能會(huì)覺(jué)得你這個(gè)人不夠忠誠(chéng)、不夠朋友、不夠義氣,反而讓事情更復(fù)雜。因此,抱怨不但無(wú)濟(jì)于事,還會(huì)增加自己無(wú)謂的困擾。所以,我們最好不要抱怨,有任何問(wèn)題都可以反應(yīng)、溝通、請(qǐng)示、建議,或是透過(guò)種種不同的管道來(lái)表達(dá)自己的意見(jiàn)、說(shuō)出自己想說(shuō)的話(huà),不需要用抱怨的方式來(lái)出悶氣。

  其實(shí),每個(gè)人的內(nèi)心深處都希望知道自己有哪些缺點(diǎn),就像很多商家都會(huì)貼著“把我們的缺點(diǎn)告訴我們,把我們的優(yōu)點(diǎn)告訴大家”的標(biāo)語(yǔ)。只是有些人心量很小,只喜歡聽(tīng)恭維、奉承的話(huà),如果你對(duì)他說(shuō)一些逆耳的忠言,他不但不會(huì)知錯(cuò),還會(huì)加以搪塞。你要是向他抱怨,他可能會(huì)反過(guò)來(lái)訓(xùn)斥你一頓,認(rèn)為問(wèn)題不是出在他身上,而是你犯了錯(cuò)誤,他自己可是一點(diǎn)錯(cuò)誤也沒(méi)有。

  抱怨的言語(yǔ)的確會(huì)令人感到不舒服,然而我們卻應(yīng)該要培養(yǎng)接受抱怨的雅量。孔夫子曾說(shuō)“聞過(guò)而喜”,意思是說(shuō),當(dāng)我們聽(tīng)到別人的批評(píng)指責(zé)時(shí),應(yīng)該要感到歡喜。無(wú)論是當(dāng)面的批評(píng),或是背后的抱怨,甚至是千夫所指,把你點(diǎn)點(diǎn)滴滴的錯(cuò)誤、缺點(diǎn)都當(dāng)眾一一地指出來(lái)時(shí),還是要保持君子的心胸氣度。因?yàn)橐粋(gè)能夠接納各方面指正的人,才能真正的成長(zhǎng),讓自己變得更健全、更完美。

  雖然有時(shí)候別人的批評(píng)指責(zé)不一定正確,也要發(fā)揮忍辱的精神,無(wú)論對(duì)方說(shuō)對(duì)說(shuō)錯(cuò),都還是要謝謝對(duì)方。別人既然愿意給我們批評(píng)指正,就表示對(duì)我們有所期待,如果他對(duì)我們不抱任何期望,就不會(huì)有這些評(píng)語(yǔ)。因此,這些批評(píng)對(duì)我們而言,反而是一種鼓勵(lì)和幫助。

  最后,我們要記得關(guān)于“抱怨”的兩大原則:第一、不要抱怨任何人;第二、聽(tīng)到別人抱怨自己時(shí),不要難過(guò),也不要把對(duì)方當(dāng)成仇人。更進(jìn)一步,當(dāng)我們被別人指責(zé)、抱怨時(shí),還能夠發(fā)自?xún)?nèi)心感謝對(duì)方,不但能成為儒家所說(shuō)的君子,也能成為一個(gè)修忍辱行的菩薩。

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