恐懼是因?yàn)閮?nèi)心放不下

　　面對自己的死亡是很重要的人生課題,每個人都知道自己一定會死,可是當(dāng)大限來時,卻往往不希望真的就這樣死掉。

　　其實(shí)死亡是非常自然的事,就好像早上起床、晚上睡覺一樣正常,至于睡著以后還有沒有明天、有沒有明年,全部都不管,只要把它當(dāng)成一個過程的結(jié)束就好。

　　人之所以恐懼死亡,主要是因?yàn)樾睦锓挪幌?mdash;—放不下他愛戀的人、放不下他看重的事;愈是這樣,就愈有可能死得快一點(diǎn),因?yàn)榉挪幌?造成體能消耗更多、憂慮也增加更多,如此就會影響身心的整體健康。

　　當(dāng)自知非死不可時,一切都要放下,別再牽牽掛掛,因?yàn)?a href="/remen/shijian.html" class="keylink" target="_blank">世間一切的事物都只是你臨時擁有的,不可能永遠(yuǎn)占有;身體是這樣,更何況是身外之物呢?

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