淡定讓你平心靜氣

　　平心靜氣就會(huì)心安，就不會(huì)有恐懼和擔(dān)心。淡定能讓你平靜如水。不要太在意外界的東西，也不要在意外界的東西有什么隱含的意義，內(nèi)心的那份淡定能讓你戰(zhàn)勝一切，直面一切。

　　有聽(tīng)弘一法師講佛的人問(wèn)大師如何消除恐懼，大師回答：“心跳惡夢(mèng)，乃宿世惡業(yè)所現(xiàn)之兆。然現(xiàn)境雖有善惡，轉(zhuǎn)變?cè)诤踝约�。惡業(yè)現(xiàn)而專(zhuān)心念佛，則惡因緣為善因緣。”

　　心跳惡夢(mèng)，這些現(xiàn)象是過(guò)去惡業(yè)種子在夢(mèng)中現(xiàn)行，不必介意�！�金剛經(jīng)》說(shuō)：“凡所有相，皆是虛妄。”夢(mèng)中相是虛妄的，跟前的森羅萬(wàn)象也不是真實(shí)的。

　　恐懼和不安總是由心而生，那是因?yàn)槿藗兲�在意了。人們太在意外在的東西就容易產(chǎn)生恐懼，就容易被某個(gè)不好的念頭糾纏。

　　從前，有一位禪師門(mén)下有五百弟子，其中一個(gè)弟子的名字叫“惡者”。弟子覺(jué)得這個(gè)名字不好，于是每天纏著師父給他改名字。禪師被纏煩了，于是隨口應(yīng)道：“你自己去外面找名字吧，如果有中意的，回來(lái)告訴我。”

　　小和尚聽(tīng)了師父的話(huà)后，高高興興地下山了。

　　小和尚走到第一個(gè)村落時(shí)，恰巧碰到了一對(duì)送葬的人，于是上前問(wèn)道：“施主，能否告訴我死者的名字�。�”

　　一個(gè)送葬的人告訴他死者叫“有命”。小和尚聽(tīng)了后不住地?fù)u頭，自言自語(yǔ)道：“叫‘有命’卻沒(méi)了命，真是奇怪。”

　　送葬之人聽(tīng)到小和尚的話(huà)后，不禁笑著說(shuō)：“名字只是一個(gè)符號(hào)而已，跟生死有何干系，你還是出家人呢，為何如此糊涂？”

　　小和尚邊走邊想送葬之人的話(huà)，不知不覺(jué)進(jìn)了村莊。在經(jīng)過(guò)一戶(hù)富有人家時(shí)，他看到主人正在用鞭子抽打一個(gè)女仆，于是上前去解勸。主人說(shuō)女仆借他家的錢(qián)沒(méi)還，所以該打，不用解勸。

　　小和尚看女仆可憐，于是俯身問(wèn)道：“施主叫什么名字�。�”

　　女仆怯生生地回答：“寶玉。”

　　小和尚覺(jué)得莫名其妙，說(shuō)：“你叫‘寶玉’卻沒(méi)有錢(qián)還債，在這里挨打。”

　　女仆哭著說(shuō)：“名字只是父母給的符號(hào)，并不代表什么，跟我的財(cái)富更是沒(méi)有關(guān)系。”

　　小和尚似有所悟，于是打算回去了。

　　在回去的路上，他遇到了一個(gè)迷路的老者，于是好心為對(duì)方指明了方向，在臨別前，他問(wèn)老者：“老施主，你叫什么名字�。�”

　　老人回答道：“指南。”

　　小和尚摸著頭說(shuō)道：“叫‘有命’的沒(méi)了命，叫‘寶玉’的卻沒(méi)有錢(qián)，叫‘指南’的不認(rèn)識(shí)路，難道名字真的只是一個(gè)符號(hào)？”

　　老人聽(tīng)到他的自言自語(yǔ)后，說(shuō)：“小師父說(shuō)得對(duì)，名字只是一個(gè)符號(hào)而已，不必太在意。”

　　這一趟下山讓小和尚放棄了自己對(duì)名字的執(zhí)著，于是回到寺院后告訴師父不再改名字了。

　　名字只是一個(gè)符號(hào)而已，對(duì)你的人生沒(méi)有絲毫的意義。身邊的人能不能夠認(rèn)可你，不在于這些毫無(wú)意義的外在，而在于你自身的能力和品質(zhì)。多一份能力和品質(zhì)，你就多一份淡定與從容。