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乾隆如何以茶養(yǎng)生？

乾隆如何以茶養(yǎng)生？

乾隆如何以茶養(yǎng)生？

　　乾隆以茶養(yǎng)生的妙法有三。

　　第一，“品茶事自屬高閑，小坐偷閑試茗杯。”他善于在日理萬(wàn)機(jī)中做到文武之道，一張一弛。

　　第二，深諳靜以養(yǎng)心之道，樂(lè)在“靜明園”“靜宜園”“洗心亭”等處?kù)o心品茗，做到身心雙養(yǎng)。

　　第三，他善于創(chuàng)新，使品茗更具有詩(shī)情畫(huà)意。例如他喜歡集荷露煮茶，詩(shī)曰“瓶罍?zhǔn)杖」┲筌�，山莊韻事真無(wú)過(guò)”。正因?yàn)樯朴谝云奋鴬蕫偵硇�，修身養(yǎng)性。所以乾隆皇帝在位60年，禪讓退位后又當(dāng)了三年零四個(gè)月的太上皇，享年89歲，成為中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝。

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