在家修行的方法

　　妙蓮老和尚

　　一、修行功夫貴恒常

　　很多初發(fā)心的人來問:「老和尚!弟子們在靈巖山寺打佛七,日日跟著維那、悅眾師父們精進(jìn)用功,太好了!用得法喜充滿,心里有所依賴;但回家后要怎么保持用功不懈怠呢?早晚課要如何做呢?請慈悲指示教導(dǎo)!」

　　在山上精進(jìn)用功,充了電,好象把水燒滾了,一旦燒滾了電源不能切斷,還要繼續(xù)保溫,回家也要保持精進(jìn)。否則回去后,日常起居還是和以往沒來打過佛七一樣,那在這里的功夫縱然純熟得像水燒滾了,回去以后也會變冷,所謂「鑊湯停火也成冰」。修行重要的是不能間斷,「滴水常流能穿石」,功夫貴在恒常、無間斷、不懈怠。這要立志發(fā)愿,誓不退墮!

　　我們?nèi)粘?a href="/remen/shenghuo.html" class="keylink" target="_blank">生活天天都要吃飯嘛!不吃飯生命怎能持續(xù),怎能有體力精神工作?吃飯才能長養(yǎng)色身,我們也要把修行當(dāng)作吃飯一樣才可;修行是長養(yǎng)法身功德,要想法身復(fù)活,決定要依佛法修持。祝福你們:日日要吃飯,日日要念佛;不吃飯生命就難保,不念佛生死不能了!這點(diǎn)大家千萬不可忘記。不可懶惰,更不可不精進(jìn)用功而慢性自殺!無所事事,空過時(shí)光,就是慢性自殺。

　　二、早起精進(jìn)好修行

　　你們來山上打佛七,早上二點(diǎn)四十五分就要起身,那么佛七圓滿回家去是不是三點(diǎn)鐘就要起身呢?那倒不必。比方你平時(shí)在家里六點(diǎn)鐘起身,那你回去后就提早一個(gè)鐘頭––五點(diǎn)鐘起身。如果沒辦法,至少要提早半小時(shí),慢慢的提早到一小時(shí)。要訓(xùn)練、要磨煉!在山上這么精進(jìn),要把這個(gè)精進(jìn)帶回去,保住不懈怠,令道心增長,�；�成就,合家佛化,身心吉祥。

　　你早起一個(gè)鐘頭,這時(shí)候家人還沒起來,家里非常寧靜,你要看經(jīng)、念佛、拜佛都好;可以半個(gè)小時(shí)讀經(jīng),半個(gè)小時(shí)拜佛。將來一天天進(jìn)步,能早起二個(gè)鐘頭那更好;看一小時(shí)的經(jīng),拜一小時(shí)的佛,功夫把住,道業(yè)圓滿。

　　拜佛身口意三業(yè)精進(jìn),是消罪障、增�；圩钪苯莘奖�、最穩(wěn)妥的方法。最起碼每日拜一百零八拜,長久下來,身體決定健康,罪障消除、�；墼鲩L,了生死、成佛道。這是最基本的功夫,不做好就沒有希望!

　　要保持可以用功,一定要比平常早起。如果還是照平常的生活起來,忙著要刷牙、洗臉、吃飯、上班,時(shí)間一定不夠用,拜佛心也不會靜,看經(jīng)也只是白紙黑字。所以時(shí)間上一定要提早準(zhǔn)備,不要匆匆忙忙。大家回去將這個(gè)把握住,為自己將來臨命終時(shí)生西方的大事做準(zhǔn)備;這是件大事情,你千萬不要把它看輕了,否則就是拿自己的生死開玩笑!諸位應(yīng)該不會不愛護(hù)自己吧!

　　三、佛堂早課禮觀音

　　若家庭環(huán)境許可,就設(shè)一個(gè)佛堂,在佛堂里用功;若環(huán)境不許可,沒辦法設(shè)佛堂,怎么辦?佛法謂「心即佛,佛即心」,你可以在自己房里向西禮拜,觀想自己房間就是佛堂,自己面前有莊嚴(yán)的佛像,就這樣虔誠禮拜好了。

　　如果向西方不太方便,不如法時(shí)怎么辦?其實(shí)只要你心中作觀,所面對的方向就是西方即可,倒不是一定要東、西、南、北方位的西方;因?yàn)楦魈幁h(huán)境不同,所說的「方位」根本是不定法。所以學(xué)佛要能處處圓融,不要太執(zhí)著;不執(zhí)著中要圓融,圓融中還要執(zhí)著點(diǎn),這就是「擇善固執(zhí)」,若執(zhí)著產(chǎn)生妨礙了,那就要圓融了嘛!「神而明之,存乎其人」,如何運(yùn)用就看你自己了。

　　早上,初上來就這樣做:誦普門品、拜觀世音菩薩,以后熟悉了,課程就可依各人的時(shí)間增加;比方加誦大悲咒七遍或十四遍、二十一遍,功夫久了自然就會進(jìn)步。如果可能的話,再誦一卷金剛經(jīng),心經(jīng)應(yīng)該也要會背誦。所以早課是普門品、大悲咒、十小咒、心經(jīng)或金剛經(jīng),再禮拜、稱念觀音菩薩名號,這就好了。記住要常恒無間斷,這是離人生苦唯一的方法。

　　四、工作念佛互不礙

　　早上吃過飯后,臨出門前,你就利用這段時(shí)間修行,上午念觀世音菩薩,下午念阿彌陀佛。印光祖師就是以一佛、一菩薩教化眾生,念阿彌陀佛求生西方,念觀世音菩薩消災(zāi)免難。家庭主婦有家庭工作,也可以一面工作一面念佛。功夫要磨煉,時(shí)間久了,就能應(yīng)念自如,保持佛音不離心了。

　　我常時(shí)送在家佛弟子兩句話:「念佛不礙工作,工作不忘念佛�！鼓罘鹗亲罘奖愕男扌蟹�,不會妨礙你的工作;更重要的,工作時(shí)不要忘了念佛。保持不停的念佛,可以對治妄念。事實(shí)上在工作時(shí)你不念佛,自己一個(gè)人也是打妄想,二個(gè)人在一起更是說閑話、廢話,所以修行不是另外要找一個(gè)什么閑時(shí)間,只要利用你打妄想、說閑話的時(shí)間來修行就夠了。轉(zhuǎn)了凡情就是圣人呢!

　　佛法是要與生活打成一片,不是離開生活而修的;不是叫你信佛修行,工作就不要做了。除非你有福,衣食住這些都充足有余,那當(dāng)然不必做了,還搞那些干什么?就算一天賺百萬,也抵不過靜坐須臾頃、念一句佛號的功德;錢財(cái)是暫時(shí)的,功德是永久的。大家對于善、惡、染、凈要能分清楚,不可自害啊!可是人也實(shí)在怪呀!雖然心想好,但偏偏行為就是不對勁!

　　五、晚課彌陀為依歸

　　晚課又如何呢?吃過晚飯,洗好澡,一般人是看電視,為電視所迷,一看就二、三個(gè)鐘頭。但學(xué)佛的人與俗人不同,你不要又做電視迷,看電視就有時(shí)間,叫你看經(jīng)、拜佛反而沒時(shí)間,那不是顛倒了嗎?把看電視的時(shí)間拿來看彌陀經(jīng)、念阿彌陀佛就夠了,初步能這樣做就很好了。

　　晚上彌陀經(jīng)讀熟了,自己的道業(yè)想要增進(jìn),可以再加上無量壽經(jīng),或是普賢行愿品;時(shí)間久了,功夫進(jìn)步,能讀凈土五經(jīng)那更好;不但可以堅(jiān)固信愿行,且往生決定有分。念佛求生西方是萬修萬人去的,萬勿生疑惑!

　　如果家人看電視,吵得你的心靜不下來,那最好先到房里靜坐一下,精神不好就先養(yǎng)息,等他們看過電視、睡覺了,這時(shí)候你再起來看經(jīng)、拜佛一個(gè)小時(shí),然后才去睡覺。那時(shí)候睡下去,非常舒服安寧,很易消除疲勞,恢復(fù)精神。但你要克服不良習(xí)慣,使生活紀(jì)律化,絕不可輕浮。大家要把佛法帶回家,照這佛法的生活方式做,決定一切平安、自在、吉祥!希望你們回家就能照這樣用功,功德成就得大自在。

　　六、佛心佛慧化家庭

　　同時(shí)也要知道寶貴時(shí)間,不必要的交際最好不要參加;當(dāng)然在世間,信佛的家庭一定要做好人際關(guān)系,所以必要的交際是不可免的。不必要的酒肉朋友,與他們交往是無益的,反而打散了自己的精神。留著那點(diǎn)精神自己好好用功,千萬不要把大好的精神無緣無故用掉了。世間人在五欲上放縱,一定會導(dǎo)致精神不夠;學(xué)佛的人「一寸光陰,一寸命光」啊!要過清凈、如法的生活,要守規(guī)則、有紀(jì)律,這樣才有道心、道業(yè)。大家要節(jié)省時(shí)間,好好用功;否則日漸退墮,后境如何安頓呢?想將來好,就要現(xiàn)在功夫得力。

　　尤其一個(gè)學(xué)佛的人,對于家庭工作、日常生活起居更加要做得好,家里要理得整齊清潔,比不學(xué)佛的人還要好,這樣你就能受家人敬重。我時(shí)常對諸位強(qiáng)調(diào),我們自己學(xué)佛,也要廣度眾生,首先要度自己家里的人。如果在家學(xué)佛,卻不能使家人佩服,那你怎么起領(lǐng)導(dǎo)作用呢?家庭主婦就是要把家務(wù)事做好,做一個(gè)賢妻良母,合家幸福大半操之在你手中啊!

　　男居士是一家之主,信了佛,更應(yīng)該以佛心、佛慧對待自己的家人、親戚朋友,使合家成立一個(gè)佛化家庭,那是多么溫暖啊!這溫暖是智慧的、是理智的,不是情感的。情感很能傷害智福,又能誤失前程。

　　現(xiàn)在很多政治界人士時(shí)常與佛教接觸,他們都知道了:信佛的家庭沒有壞兒女。他們從那里來證明呢?就是從最近對所有監(jiān)獄犯人的調(diào)查統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn),監(jiān)獄里的壞孩子,沒有一個(gè)是學(xué)佛的佛弟子,都是非佛化家庭出來的。因此他們證明:信佛的人家決定沒有壞孩子,學(xué)佛的孩子不會變壞;善哉也!

　　七、自度度他宜即時(shí)

　　要說的話太多了,即使我全身都是口也說不了,終歸一句:「大家好好用功,此生決定生西方!」最后送諸位兩句話:「此身不向今生度,更待何時(shí)度此身?」聞到了佛法,即刻就要修,不要再等到明天;明天還有明天,到那個(gè)明天才開始修呢?今天的事今天就做不了了,還要等到明天?要知道,明天還有明天的事呀!所以萬事待明日,那是自己騙自己,殘害了自己!

　　所謂「明日復(fù)明日,明日何其多?萬事待明日,事事成蹉跎�！怪T位!騙人是騙不得,騙自己更是騙不得。你不保持道念,在社會上大家都是凡夫劣習(xí),熏都熏壞了。成人是自成人,了脫也是自己了脫,成佛也是在自己。我們不僅要自度,還要度累劫的父母師長、一切冤親債主啊!有好多重要的事等著我們?nèi)プ?有眾多人等待我們效勞呢!大家要精進(jìn),千萬不要懈怠!

　　諸位有道心的居士,平時(shí)在家一個(gè)月有三十天,用二十天做世間事,至少也要用十天來修佛法。再不行也要用五天來修,或到靈巖山寺參加佛七;無法參加一個(gè)佛七,臨時(shí)三、五天也可以。你能做到這些,往生的資糧就有了。自己總要立志:要修行、要自度度他,希望大家立大志、修大行、感大果、得大福,同生西方!

　　南無阿彌陀佛!