遠(yuǎn)離內(nèi)心的煎熬

　　看似平靜的茫茫人海，誰又知道誰真正想什么。人們平靜的外表下都承受著內(nèi)心的煎熬，想要遠(yuǎn)離內(nèi)心的煎熬，就要放下憤怒，遠(yuǎn)離貪婪。

　　弘一法師在回答某善友的問題時(shí)曾說：“心自在，不為外物所牽。”妙什禪師也曾教化眾僧：“于此聲色諸境，作地獄想、苦海想、火宅想；諸寶物作苦具想；飲食衣服，如膿血鐵皮想。”

　　人若為外物所牽絆就會(huì)動(dòng)心起念，備受煎熬。有個(gè)婦人，經(jīng)常為一些瑣碎的小事大發(fā)雷霆，雖然她知道這樣很不好，但是卻無法控制自己。天長日久，她終于再也忍受不了了，于是去向高僧求助，希望禪道可以幫助自己擺脫痛苦。

　　高僧聽了她的講述之后，沉默了片刻，隨后把她帶到了一座禪房中，然后將門反鎖之后離開了。

　　開始時(shí)，婦女氣得破口大罵，見高僧不理會(huì)，又開始哀求，但高僧依然沒有理她。后來，婦人見于事無補(bǔ)，終于沉默了。

　　高僧來到門外，問她：“你現(xiàn)在還生氣嗎？”

　　婦人說：“我現(xiàn)在真是恨死我自己了，我怎么會(huì)到這里來受這份罪？”

　　“連自己都不原諒的人怎么能心如止水？”高僧說完后拂袖而去。

　　過了一會(huì)兒，高僧又問她：“現(xiàn)在你還生氣嗎？”

　　婦人說：“不生氣了。”

　　高僧又問她：“那是為什么？”

　　婦人回答說：“氣也沒有辦法啊！”

　　“你的氣并未消逝，還壓在心里，爆發(fā)后將會(huì)更加強(qiáng)烈。”高僧說完后又離開了。

　　等高僧第三次來到門前，婦人告訴他說：“我已經(jīng)不生氣了，因?yàn)槲医K于明白了不值得氣。”

　　高僧笑著說：“你現(xiàn)在還知道值不值，可見你的心中還有衡量，還是有氣根。”

　　當(dāng)高僧第四次站在門外的時(shí)候，婦人問高僧：“大師，到底什么是氣呢？”

　　高僧緩緩地將手中的茶水傾灑于地。婦人看了，思悟了許久后，似有所悟，隨即叩謝而去。

　　我們常常將悲歡掌控在他人的一顰一笑間，為了一句話耿耿于懷，為了一件小事困坐愁城。佛法有云：增加一份定力，就減去一份痛苦，能放下一份是非比較，即能遠(yuǎn)離人事的煎熬。所以，做人不要太計(jì)較，不要因?yàn)橐恍┬∈聞?dòng)不動(dòng)就發(fā)火，這樣，你就會(huì)少一分傷害，多一分快樂。