調(diào)伏心態(tài)

　　每天事務(wù)的雜亂有時令人心煩,常會想下一步怎么辦?

　　一切事情隨著時間的推移,光陰的流逝,都會成為過去。

　　這就是最好的調(diào)伏心態(tài)。

　　四念處

　　觀身不凈,有五點:住處不凈,種子不凈,體相不凈,自性不凈,究竟不凈。

　　觀受是苦�？�、悲是其真相,雖樂亦蘊含著苦痛的真實。

　　觀心無常。心念的遷流變化,對法理的背離及與染污的相應(yīng)。

　　觀法無我。我本主宰義,萬法皆無主宰,人之為我,只是種錯覺幻覺,一種偽裝而已。

　　出離心

　　佛法從理論的學(xué)習(xí),到實際修行的運用,有一定距離。因為眾生的煩惱習(xí)氣太重,難于調(diào)伏,清凈心與善法種子總會間斷。

　　尤其面對處境的攪擾時,染污惡習(xí)總是現(xiàn)前。

　　有時明知是錯、是惡,而無抑制,眼看滑落,是因為我們的智力不夠,心力不足,無法控制煩惱流露,常常對境而無法對治。

　　想想漫長生死死生,如何生起出離心啊!出離心的量能生起,即為順解脫分。若不順解脫分,就不能解脫生死。

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