《圣嚴法師108自在語》第二集 3 心靈成長

　　79. 人生要在平淡中求進步,又在艱苦中見其光輝。

　　80. 人生要在安定中求富足,又在鍛鍊中見其莊嚴。

　　81. 擁有穩(wěn)定的情緒,才是立于不敗之地的基礎(chǔ)。

　　82. 心不隨境,是禪定的工夫;心不離境,是智慧的作用。

　　83. 以退為進、以默為辯、以奉獻他人為成就自己的最佳方法。

　　84. 佛在心中,佛在口中,佛在我們的日常生活中。

　　85. 慈悲是具有理智的感情,智慧是富有彈性的理智。

　　86. 南北東西都很好,行住坐臥無非道;心中常抱真慚愧,懺悔報恩品最高。

　　87. 修行人要開誠佈公、真誠相待,不存邪念惡念,就是所謂的「直心是道場」。

　　88. 當煩惱現(xiàn)前,不要對抗,要用慚愧心、懺悔心、感恩心來消融。

　　89. 踏實的體驗生命,就是禪修。

　　90. 擁有身心的健康,才是生命中最大的財富。

　　91. 呼吸即是財富,活著就有希望。

　　92. 心裡如果「打結(jié)」了,最好能向內(nèi)觀看自己的起心動念處。

　　93. 被煩惱撞著了,此時最好享受自己呼吸的感覺。

　　94. 心中有阻礙時,眼中的世界皆不平;心中無困擾時,眼前的世界都美好。

　　95. 心不開朗就是苦,心境豁達就能轉(zhuǎn)苦為樂。

　　96. 生滅現(xiàn)象是世間常態(tài),若能洞察生滅現(xiàn)象,便是智者。

　　97. 把心念轉(zhuǎn)過來,命運也就好轉(zhuǎn)過來。

　　98. 智慧并不只是通曉經(jīng)典,而是要有轉(zhuǎn)化煩惱的巧妙方便。

　　99. 煩惱即菩提,并不是說沒有煩惱,而是雖然有煩惱,但是你不以它為煩惱。

　　100. 只要心平氣和,生活便能快樂。

　　101. 面對生氣,要學(xué)會「反觀自照」,照一照自己的心念,問一問為什么要生氣?

　　102. 操心就有事,放心便無事。

　　103. 從自我肯定、自我提昇,到自我消融,是從「自我」到「無我」的三個修行階段。

　　104. 要重視善因的培育,不要只期待美果的享受。

　　105. 當你體認到自己的智慧不足時,智慧已經(jīng)在無形中增長了。

　　106. 心要如牆壁,雖然不動,確有作用。

　　107. 要做無塵的反射鏡,明鑑一切物,不沾一切物。

　　108. 當大家都在盲目地爭奪之時,你最好選擇另外一條路走。