授三皈依大意 五、皈依后如何修行

　　五、皈依后如何修行

　　佛法的修學(xué)過(guò)程

　　佛法在具體的修持上分為兩大塊:首先是基礎(chǔ)佛理,四圣諦、八正道、十二因緣;其次從基礎(chǔ)佛理再上升到無(wú)上妙法。

　　因?yàn)榉鹄硎浅ＷR(shí)知識(shí),是可以學(xué)的;但是佛法在理的基礎(chǔ)上要有所突破,要變?yōu)樽约旱摹⒁��?“理”可以學(xué),“法”必須要悟,不悟就沒(méi)有法。

　　修行方法

　　皈依以后怎么修行呢?穿衣、吃飯,行住坐臥都能夠體現(xiàn)修行。

　　從總的方面說(shuō),身口意三業(yè),從身口意三個(gè)方面;還有從傳統(tǒng)的修行儀式上講,我們要培養(yǎng)自己的戒定慧、息滅自己的貪嗔癡。戒定慧,我們一般傳統(tǒng)習(xí)慣上就是從禮拜、靜坐、念誦這三個(gè)方面來(lái)訓(xùn)練、培養(yǎng)我們的戒定慧。

　　皈依以后,我們就要堅(jiān)持做修法儀式,也就是我們平時(shí)說(shuō)的做功課,早晚課。修法的時(shí)間,最好每次能夠持續(xù)到半個(gè)小時(shí)以上,這樣才能夠出效果,不是磕三個(gè)頭,念幾句,那只是禮節(jié)性的,效果不是太明顯。如果以半小時(shí)的修法,做功課的時(shí)間,我建議大家禮拜、靜坐、念誦各三分之一,禮拜十分鐘、靜坐十分鐘、念誦十分鐘,我們現(xiàn)代人側(cè)重念誦,把禮拜、靜坐給忽略了,要知道禮拜、靜坐那也是跟念誦同等重要,甚至比念誦更關(guān)鍵、更要緊,他是念誦的基礎(chǔ)。禮拜,簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是深鞠躬也可以代表,時(shí)間不要低于十分鐘,靜坐也是。這是培養(yǎng)我們戒定慧的方法,不是我們徒有形式,在哪兒搞迷信什么的。因?yàn)樗�確實(shí)是培養(yǎng)我們的專注,培養(yǎng)戒定慧。

　　佛法不是佛教也不是佛學(xué),是佛法,我們學(xué)佛想要要的,最終不是佛教的常識(shí)知識(shí),佛怎么拜,經(jīng)怎么念誦,而是要真正的“悟法”。