痛苦將身心調(diào)柔

　　我很幸運地出生在一個非常貧困的家庭，一歲半被賣入尼庵，換了一擔谷子，養(yǎng)活了一家人。那么小就能為家庭作出貢獻，我感到非常高興。

　　我們生在福中要知福惜福。我80年的生活中有50年在痛苦中度過，盡管解放以后生活安定一點，但由于自己天真幼稚不懂事，亂說話，被錯劃成“右派”15年。有一年在家鄉(xiāng)過春節(jié)，除夕晚上被命令到一個荒村野地的機房去守夜。沒有油燈，更沒電燈，窗戶也沒有糊紙，只是用稻草堵住，我就一個人在稻草里打坐。晚上風很大，不停地吹著窗戶上的稻草，心里倒也不是怕，只是擔心萬一有比我更“壞”的壞人來搶東西，這個責任我可負不起，我就盡量提起精神不敢睡覺。那一夜北風呼嘯，一個人坐在稻草堆里，偶爾生起一絲凄涼的感覺，我馬上提起正念。

　　在我的人生遭遇中，盡管這樣的經(jīng)歷只有一次，回想起來，卻讓我受用無窮。沒有這些經(jīng)歷，就不知道人生的痛苦有多少；沒有這些經(jīng)歷，就不知道失去自由有多痛苦。那時我已經(jīng)快40歲了，我的信仰很堅定，知道這一切都是暫時的，一切法無常，痛苦也是無常的。盡管“右派”帽子戴了15年，但在整個人生的歷程當中還是很短暫的一段歲月。

　　不過在那種生活當中，人的臉已經(jīng)磨成死皮了，不管你怎么說，這張老臉已經(jīng)扎不出一滴血來。也正是這段生活，磨練了自己的性格，使身心變得越來越調(diào)柔，越來越堅強。像這樣的苦，十天半月都說不完。我講這些經(jīng)歷，是想告訴人們今天這一切都來之不易。我們要十分地珍惜，萬分地珍惜，惜福惜緣。

　　“變者不變”是真心

　　人命無常，光陰荏苒，最近由于身體不好，年老多病，不能進堂和大家一起共修。面對這樣的現(xiàn)實狀況，我們要深深感到生命的痛苦。各位正在年富力強、春秋鼎盛之際，要努力找到自己生命的安頓之處，千萬不要等到老了再來修行，那時沒有精力，想修行也不趕趟兒了。

　　前段時間一直咳嗽不能講話，影響了坐禪，總有人命無常、朝不保夕的感覺。無常，是一個客觀存在的規(guī)律，我們每天都面對著生命的無常，面對著種種生滅不停的變化。我們要在變中找到一個不變的規(guī)律，所謂“變者不變”，這件事難以體會，如果能夠體會到“變者不變”，真心忍可，契入其中，安住其中，我們?nèi)松�的問題就解決了。

　　財、色、名、食、睡，這些東西困擾著我們，使我們不得解脫。要想從財、色、名、食、睡五條根中拔出來，那就要找到“變者不變”的真理，并安忍其中。“變者不變”就是我們的本來面目，就是我們的佛性，就是我們的真心。在用功的時候，既要找到它，又不要執(zhí)著它。

　　從佛法的究竟意義來講，娑婆世界與極樂世界是零距離，就在同一個世界上。前一念覺悟，我們就在極樂世界；后一念迷失，我們就又回到娑婆世界。我們天天就在娑婆與極樂兩個世界中翻來覆去地掙扎，在打拉鋸戰(zhàn)。正念勝利了，極樂世界出現(xiàn)了；妄念占了上風，又回到了煩惱重重的娑婆世界。

　　“無常”帶來欣欣向榮

　　很多人恭維我會活到120歲，但我想如果每天都生活在病苦中，真是生不如死�，F(xiàn)在買房子的使用權(quán)是70年，我這座“房子”已經(jīng)用了80年，想想老病的痛苦，還是早點換個新房子可能更舒服一些。

　　平常講生、老、病、死、苦，覺得很抽象，沒有具體的體會。現(xiàn)在看到一個老人想說話卻咳嗽不止，想坐禪卻精力不支，就是一幕無常的“活報劇”。這幾天我們圍繞無常的話題講了很多內(nèi)容，請各位不要僅從消極方面去理解無常。實際上，無常具有非常積極的意義。正因為無常，萬物才會有新陳代謝，才會有前途無量的發(fā)展。如果一切事物都是凝固不變的，天地萬物就沒有希望了。舊的事物永遠存在，新的事物就無法出現(xiàn)；世界全是老人，老人都不讓路，新人就無法產(chǎn)生，世界又怎么能容納得下那么多老人？“長江后浪推前浪，世上新人換舊人”“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”。

　　無常是一種積極的、發(fā)展的、欣欣向榮的規(guī)律，無常就是發(fā)展，就是運動，就是變化，就是不斷地升華。如果萬物都沒有變化，時序就沒有春、夏、秋、冬，事物就沒有生、住、異、滅，世界就沒有成、住、壞、空，人也沒有生、老、病、死，那是違反事物發(fā)展規(guī)律的想法。無常就是舊的事物一定會消亡，新的事物一定會產(chǎn)生。新陳代謝、生滅變化，這是天地萬物生生不息的規(guī)律。這種本來如是的規(guī)律，就是佛教講的緣起性空的道理。

　　禪在生活中修行

　　我一生沒有得到別的東西，只明白了一件事，那就是“生活”。生活如同大地，我們沒有一時一刻脫離大地。一切事情成由它，敗也由它。禪在生活中修行，算是真正找到了修行的切入點。找到了“生活”，我才感覺到這80年沒有空過。

　　以感恩的心面對世界，以包容的心和諧自他；

　　以分享的心回報社會，以結(jié)緣的心成就事業(yè)。