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我們?cè)趺礃尤グ莅耸朔鹉兀? src=臨終助念才是如法，才是真正幫助亡者往生？

　　凈界師父（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“師父”）：這個(gè)助念，《印光大師文鈔》有提到，它是兩個(gè)重點(diǎn)：一個(gè)開(kāi)導(dǎo)，一個(gè)念佛。當(dāng)然你要看狀況，這個(gè)人佛號(hào)已經(jīng)念得很不錯(cuò)了，你不能說(shuō)，欸，剎板，我一定要開(kāi)導(dǎo)一下，不可以，他已經(jīng)上路了，是吧？但是你發(fā)覺(jué)你佛號(hào)念得很久，他的相貌都沒(méi)改變，那個(gè)相貌看起來(lái)還是很執(zhí)著，他的心根本沒(méi)有跟著你的佛號(hào)轉(zhuǎn)，那你佛號(hào)就要先剎住了。因?yàn)槟惴鹛?hào)念不進(jìn)去，他心中必有一物，你不把他的執(zhí)著破掉，這念佛就沒(méi)有用了，這個(gè)時(shí)候就要?jiǎng)x板了，開(kāi)導(dǎo)，最好先了解他的盲點(diǎn)在哪里？

　　所以到底是要開(kāi)導(dǎo)還是直接持名，看情況。但是一個(gè)原則，少去碰他，不要去動(dòng)他。斷氣后八個(gè)小時(shí)，斷氣后，就是西醫(yī)所謂的死亡，就斷氣以后八個(gè)小時(shí)，盡量不要去碰他。他的姿勢(shì)好不好看，這都不管，不要去碰他，不要去哭泣，不要去跟他講一些會(huì)打動(dòng)他感情的話。只有做兩件事：要么開(kāi)導(dǎo)他，保持正念、厭離娑婆、欣求極樂(lè)，要不然就直接提佛號(hào)，只做兩件事情。

　　學(xué)員：師父慈悲，師父昨日拜八十八佛的時(shí)候，提到拜佛要上虛下實(shí)，腳跟抓住，是否要一直抓地直到拜完九十分鐘，還是拜完起身后才抓地？

　　師父：它是下去跟起來(lái)的時(shí)候要抓地，這兩個(gè)是重點(diǎn)。因?yàn)槟隳_掌不用力，有些拜佛的人，他越拜，他頭會(huì)發(fā)熱，心煩意亂。因?yàn)槲覀冊(cè)?a href="/remen/xiuxing.html" class="keylink" target="_blank">修行，調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，身體很重要，因?yàn)槟闵眢w會(huì)影響到你的氣息，氣息又影響到你的內(nèi)心的活動(dòng)，所以你必須把你的氣血往下降，你的心才靜得下來(lái)。所以你的心要往下降，你的氣血要往下降。

　　所以你在拜的時(shí)候，拜下去的時(shí)候抓地，起來(lái)的時(shí)候也要抓地，其它時(shí)間你就專(zhuān)心佛號(hào)就可以了，當(dāng)然這個(gè)是一種習(xí)慣動(dòng)作，你習(xí)慣的時(shí)候，你根本就不用管它了。像我們拜習(xí)慣了，我們自然會(huì)抓地，所以我們就一路的聽(tīng)你的佛號(hào)聲音就可以了。但是你的身體的操作也很重要，你的身體操作錯(cuò)誤，你的心就很難靜下來(lái)，因?yàn)槟銜?huì)拜得滿頭是汗，你就不喜歡拜佛。

　　諸位，所有的法門(mén)你要跟它相應(yīng)，一定要喜歡它，你沒(méi)有意樂(lè)，這個(gè)法門(mén)跟你就沒(méi)有緣。所以你要拜佛，拜得你覺(jué)得：啊，拜完很舒暢！這個(gè)法門(mén)你才可能修下去的，不能勉強(qiáng)。所以你沒(méi)有掌握正確的方法，你就越拜越痛苦，你每次拜完佛都是腰酸背痛的，你會(huì)喜歡拜佛嗎？不可能。所以身安則道隆。

　　所以你每次拜完以后，覺(jué)得身心很舒暢很寂靜，坐下來(lái)念佛修止觀，對(duì)你有很大的加持力，你才會(huì)喜歡拜佛嘛！所以我們掌握一個(gè)正確的拜佛，它會(huì)提供一個(gè)很好的一種基礎(chǔ)，道前基礎(chǔ)，它會(huì)提供你一種很寂靜的身心。

　　也就是說(shuō)你拜佛前可能相對(duì)躁動(dòng)，拜完了以后很寂靜，那么你每一次都得到它的好處，你就更喜歡拜佛。

　　諸位，你不能永遠(yuǎn)活在信仰，信仰一定要跟你的意樂(lè)結(jié)合——好樂(lè)。所有的修行，你一定有功德相出來(lái)，才會(huì)激發(fā)你往前走的。那么功德相要出來(lái)，方法就很重要，它的過(guò)程就很重要，你不能老是把所有的修行都變成很勉強(qiáng)，你只是活在一種信仰當(dāng)中，你永遠(yuǎn)沒(méi)辦法上路。知道它、信仰它，你不如好樂(lè)它來(lái)得更好。所以我們要學(xué)很多善巧就是這樣，因?yàn)槟忝啃抟粋�(gè)東西，它就會(huì)出現(xiàn)功德相，你就更喜歡它，更喜歡它，就更進(jìn)步，它會(huì)讓你產(chǎn)生一種善的循環(huán)，一種相續(xù)的力量，這個(gè)很關(guān)鍵的。

　　好，我們今天這個(gè)簡(jiǎn)單的研討課，就到這里了，也感謝大家的參與，阿彌陀佛！我們回向。

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